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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

飯   局 文/張美榮（江蘇）   城里的王科長周末晚上要宴請同學，提前二天便通過微信一一通知。時間地點一目了然。 鄉下的鐵柱也在受邀的同學之列。鐵柱是個農民，成天忙于生計。接到邀請，本無意為一頓晚飯特地趕往幾十里外的縣城。但轉念一想:人家這是給自己面子，就是再忙，也不能拂了老同學的這片盛情。拒絕了，等于不厚道。于是，鐵柱決定按時赴宴。 周末下午，鐵柱提前乘車趕往城里。根據微信上的地址，找到了那家飯店。 走進預定的包間，鐵柱先與東道主王科長握手寒暄，又給已到的同學一一敬煙。他自己不會抽煙，每次出客，總不忘身上買包中華，以示禮節。幾位正在打牌的都是城里來的同學，不知他們是沒有在意鐵柱的到來還是沒空招呼鐵柱，接到香煙只是”嗯”的一聲，頭都未抬，又繼續專注于他們的卜克了。 鐵柱坐到一邊喝茶等待。不一會，賓客來齊了。有男有女，一個個衣冠楚楚。唯有鐵柱一身土氣。因為是同學，多數熟識，也無需相互介紹。王科長滿面春風地安排座次。不要說，上座一定非同學中身份最尊貴的莫屬。一位氣度不凡的男同學首先被簇擁到主座上。爾后，其他人按職務高低一一分賓而坐，個個顯得當仁不讓。人人明白，這一切，早已約定俗成。鐵柱知趣，找了個不起眼的位置坐下。彼此沒有拘束，大家談笑風聲。   酒筵開始了。第一杯酒由東道主致詞，無非是感謝諸位光臨之類的客套。眾人齊聲附和，一飲而盡。接著就是客人間的互敬。位居上座的自然是眾人青睞的目標。那位氣度不凡的同學在眾人熱情而謙卑的恭維聲中，直樂得連連舉杯，一付春風得意的神色。猜想職務的高低也與酒量成正比。隨著一杯杯酒的下肚，氣度不凡的同學神色自如，滔滔不絕。鐵柱不由得暗暗贊嘆:乖乖，如此海量，職位肯定不低！ 鐵柱一向木訥，不善言辭，被女同學譏為“悶騷”。其實心里大抵還是明辨事理的。他沒有遵從世俗的慣例按職位敬酒。他先敬了幾位女同學。他覺得尊重女性是男人的修養。不過，眾目睽睽下，又不能讓氣度不凡的同學尷尬:別的有地位的都主動敬我了，你一個鄉下來的同學擺什么譜呢？莫非等我先敬你嗎？鐵柱不敢得罪，接著從上座敬起。 一番觥籌交錯之后，鐵柱己有點暈乎乎的了，到底平時缺少錘煉。盡管如此，鄰座同學幾次請鐵柱帶酒，鐵柱只是笑笑，由他去倒，并不阻止。似乎自己醉了不要緊，千萬不可忍視同學喝醉。大家圍繞著幾位地位顯赫的同學高談闊論，鐵柱只是靜靜地聽，偶爾也與鄰座搭汕兩句。 晚宴在愉快的氣氛中不知不覺地結束。眾人起身離座，依然意猶未盡。一部分留下陪同幾位有身份的繼續打牌；一部分尾隨那位氣度不凡的執手相送。握手再握手，招呼又招呼。仿佛有著道不盡的親切，有著說不完的友情，相互都不忍離別。 鐵柱不懂得逢迎。只覺得有責任幫王科長收拾喝剩的酒和飲料，不能一走了之。他幫他搬到樓下，送至車上，才與之分手。臨別，還不忘再次言謝。 目送王科長開車遠去，鐵柱才默默走到路邊，獨自打車。沒有人為他送行，沒有人說一聲道別，唯有路燈下孤零零的影子相隨。盡管此時他回家的路程最遠。 夜幕中，晚風吹得他身上有些涼，直涼到心里。他甚至覺得有些失落！從前同學之間的那份純真，此刻好像已經變得越來越遙遠，越來越模糊，越來越陌生了……   +10我喜歡

文 藝 小 伙 買 菜 記（小說） 文/徐道友（云南）   清晨，濃霧籠罩的滄源縣城，數萬人的生活被命運之神提起筆，隨意地寫下了嶄新的一頁。 這其中，有一名也許是他們中最帥的一個小伙子，來到大農貿市場外的停車場留下白色的座駕（電動），在祂濃墨刻畫的喧鬧中，熟練地來到熟悉的順數第二間傣家早點鋪，點了一碗傣味稀豆粉米線。 “姐，來碗稀豆粉，不加辣子。” 干練而美麗的老板娘妙手生花，無愧于自己的專業，充分詮釋了速度結合美味才是王道。 “有腌菜，自制的，好吃，自拿。” 聞言，那名也許是他們中最帥的一個小伙子，簡稱“最伙子”，道了聲謝，迅速飽腹之后，便準備開始進行自己的買菜大記——買魚和佐料。 賣魚地點的情報不足，“最伙子”一般是不肯輕易浪費時間的。 他一瞬間回憶起了年少的自己曾經同母后一起買菜的經歷，兜兜轉轉、貨比三家、砍價殺價。 呃……“最伙子”覺得只是買兩條魚而已，沒必要使出全力，遂將從母后處學到的經驗封印。 對四周稍微觀察了一番，基于日常工作中培養出的杰出判斷力和執行力，“最伙子”面帶感人的微笑問老板娘：“姐，阿佤延續和魚哪里賣？” 得到回答之后，他點頭致意，在腦海里印證了一下，便邁開長腿匯入人潮。 “最伙子”步履輕快，卻觀察入微，途徑水果攤后放緩腳步。 靈性腦補出一段畫面： 那個綠皮西瓜被鋒銳的刀子破開，露出猩紅的肉體，在嫩白手指的操作中，那肉體被切成相似大小的一塊一塊，某位友人用牙簽插起來送入血盆大口，其肉體粉碎后的汁液在口腔里爆開，甜蜜鋪滿味蕾……然后面露不明意味的笑容。 “老板娘，挑兩個西瓜，殺吃！” “謝謝惠顧！”老板娘仿佛情緒得到共鳴，也露出同道般的微笑。 “最伙子”拎著兩個碩大的西瓜邊鍛煉臂力，邊來到隔壁攤買好佐料（辣椒和芫荽等），順便再于攤鋪老板的“謝謝”聲中再次確認了魚的所在。 不是他真的不知道魚在哪里賣，而是他深知結合多方印證后才能做出正確決定、少走彎路的道理，以近乎本能的嚴防 “騙提騙取”（公積金業務）。 “最伙子”面帶親切的笑意途經雞市，仿佛巡視雞市的領導，受到所有雞市老板的密切關注。 確認過眼神，卻不是買雞的人。 “最伙子”在他們開口前，搶先贈予了他們以失落：“我買魚。” 買賣不成仁義在，他們有的默默點頭，有的出言提醒魚在前方。 片刻后，“最伙子”終于來到目的地。 “老板娘，來兩條不太大的羅非，剖背，要做檸檬魚。” 等待的間隙，他看見對面大大籮筐中的鴨仔模樣可愛，便走近于前。 他投射的陰影籠罩在它們的天空，仿佛命運之神的投影，如果花錢買下其中某只，也許便改寫了它的命運。 “最伙子”哂然一笑，瞄了眼頭頂的天空，拎起宰殺好的魚飄然離去。 不知哪位命運的主宰，此時是否有將目光投注于此？ 最后，“最伙子”拎著魚和西瓜回到家，其母也拎著相似的西瓜回到家，兩人對視。 “最伙子”受到一萬點嫌棄暴擊傷害。 +10我喜歡

阿C夢寐以求的是成為一名博士。   一天，他在路上遇到一位名符其實的博土，忙攔住問先生，您手里的這部辭典多少錢?我也極需買一部。”   博士說:“十五元。”   他懊喪地搖頭:“哎呀，太貴，買不起。”   阿C又問:“您這條領帶呢?”   博士說:“三十元，是這部辭典的兩倍。”   他興奮地表示:“便宜，便宜，我立刻去買。”   后來，阿C戴上了博士的領帶，把自己打扮得象博士一樣;卻沒有去買博土的辭典……最終，他也沒能成為一名博士 +10我喜歡